Menthe poivrée

Distance de plantation
50 cm
Hauteur
40 à 50 cm
Exposition
Soleil à mi-ombre
Famille
Lamiaceae
Genre
Mentha
Espece
Mentha x Piperita
Type
Aromatique vivace
Couleur
Verte
Periode de plantation
Avril - Juin
Periode de recolte
Le feuillage se récolte au fur et à mesure de vos besoins, d'avril à octobre
Type de sol
riche, frais, bien travaillé

Origine

La Menthe poivrée est une hybride naturelle de menthe aquatique et de menthe verte originaire du Moyen-Orient. Le nom « menthe » serait lié au mot « Mintha » qui était dans la mythologie une nymphe du fleuve des enfers. La femme du dieu des enfers Hadès, nommée Persephone aurait transformé Mintha en plante à cause de sa jalousie. Hadès, n’arrivant pas à lui redonner son apparence ; lui aurait donné l’odeur de menthe que l’on connaît aujourd’hui. La menthe poivrée est une des plantes aromatiques les plus consommés de nos jours. Elle est apparue en Angleterre au cours du 17e siècle, et elle est relativement récente.

Utilisation

Vous pouvez utiliser la menthe poivrée pour réaliser des tisanes, elles permettent de soulager les problèmes digestifs comme les ballonnements. Elle peut aussi être utilisée pour apaiser les migraines, lorsque les feuilles sont placées en compresses sur les tempes. Cette plante aide également à retrouver un ventre plat, en apaisant les lourdeurs d’après-repas. En plus de tous ces avantages, elle possède également des propriétés antioxydantes ; et aise à stimuler les défenses naturelles de l’organisme.

Conseils

Cette plante est adaptée à un climat sec, de ce fait, elle ne nécessite pas un gros arrosage. Cependant garder tout de même le sol assez humide ; cela va vous permettre de garder votre plant plusieurs années.